忘记一个人是一件相当困难的事情，尤其是对于巨蟹座这样感性的星座来说更是如此，他们总是对人情世故特别敏感，很容易被感情所牵扯。如果巨蟹座想要忘记一个人，需要多久时间呢？很难给出一个具体的答案。因为每个人的经历、性格、生活环境不同，对时间的感受也是不同的。要想忘记一个人，关键在于找到适合自己的方式，下面就让我们一起来探讨一下巨蟹座忘记一个人需要注意的几个关键点。

一、从内心深处开始

忘记一个人真正的关键在于内心的改变，而不是外在的环境改变。因此，如果巨蟹座想要忘记一个人，需要从内心深处自己开始，充分思考自己的问题和归因，记录自己的负面情绪和感受等。只有充分认知自己的问题和情绪，并且寻求解决问题的方法，才能从内心深处忘记一个人。

二、戒掉自我安慰

对于巨蟹座这样的星座来说，面对痛苦和困难往往会采取自我安慰的方式来平息情绪。但这种方式并不能真正解决问题，只会让自己进入一个非常不良的循环。所以，如果想要忘记一个人，要从根本上避免自我安慰的方式。例如，尝试练习瑜伽，读书，找朋友聊天，做自己喜欢的事情来分散注意力等。这种方法可以帮助巨蟹座更快地调整自己的情绪和心态，从而更好地实现忘记一个人的目标。

三、不要理解的太深

很多时候，巨蟹座会被自己对一个人的理解所迷惑，以为对方对自己有一种深刻的了解。但是，这个理解背后其实是自己在推测和猜测，很可能与对方的真实想法并不一致。因此，如果想要忘记一个人，需要避免这种误解，不要在自己的想象之中，过多地推测和揣测别人的想法。

四、发现自己的快乐

快乐是改变自己的一种重要方式。因为快乐的时候，人们的【更多相关资讯请访问wWW.1238883456.CoM>456星座】身体和心理都会处于一种愉悦和放松的状态，这时候也更容易忘记烦恼和不愉快的事情。因此，如果巨蟹座想要忘记一个人，就需要寻找自己的快乐，做自己喜欢的事情。例如，旅游、逛街、看电影、听音乐、去健身房等等。这种挣脱情绪困扰的方式非常有效，可以帮助巨蟹座更好地处理复杂的情感问题。

忘记一个人是一件非常艰难的事情，需要巨蟹座付出很多的努力和时间，但只要有意愿，总会找到适合自己的方法。在忘记一个人的过程中，需要不断地调整自己的心态和情感，做出积极的心理和行动上的改变，才能顺利实现自己的目标。