1、意识到游戏对自己的影响
作为一个需要发展自己的星座，射手座需要时刻保持警觉并意识到自己平时对游戏的沉迷程度。如果没有对此有足够的自控力，就很难从游戏中走出来。建议射手座自我反思，认真思考游戏是否真的有助于自己的成长与发展，或者有什么贪恋游戏的原因，例如孤独、无聊、逃避现实等。
2、寻找替代活动
假如射手座在下课或休息的时候不知道如何度过自己的时间，就容易选择玩游戏，循环往复的陷入游戏毒瘤中。因此，找到些替代活动，例如刷综艺、学习新的技能、读书、和朋友一起出去玩等等，可以让射手座有多一些选择，更好地分配时间。
3、规划生活计划
对于喜欢追求自由的射手座来说，规划一份生活计划可能显得比较难，不过，这是戒掉游戏或其他消耗时间活动的一项有效方法。在制定生活计划时，可以设置自己的个人目标，并且根据目标量身定制计划。
4、避免诱惑
游戏的可玩性非常高，许多时候一玩就会陷入其中难以自拔。为了避免这种情况的发生，射手座可以采取一些措施来阻挡自己，例如锁定游戏、把电脑关机【基础星座】、删掉游戏软件等。只有通过这些措施，射手座才能拥有更多精力和时间去追求更有意义的目标。
5、寻求帮助
如果单靠自我调整无法戒掉游戏，射手座可以寻求专业心理医生或者做一些线上游戏戒断辅导来帮助自己，这些都是非常有效且特别关键的方法。有时候，游戏成瘾是深层次的心理问题，一般个人难以完全克服，所以需要专业的帮助。
在掌握了这些方法之后，射手座就能够有效地戒掉游戏，更好地调整自己的生活规律和改变自己的消费时间方式。当然，这也能为射手座的成长与发展提供更广阔的空间，更好地实现自己的梦想和目标。