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首先，我们要了解双鱼座为什么不爱说话。通常情况下，这是因为他们比较敏感、脆弱，容易被他人的批评所伤害。因此，他们就会选择沉默，避免与他人产生冲突。了解这一点后，我们可以多给予他们鼓励和支持，有时候稍微表扬一下，就可以让他们变得开心，并愿意说话。
其次，可以让双鱼座通过其他方式表达自己。例如，写日记、画画、拍照等等。这些方式可以帮他们出口情感，这也是一种疏导方式。同时，这些创造性活动会让【更多相关资讯请访问wWW.piegeng.CoM>苹果星座】他们产生更多的兴趣，也会加强他们的自信心，进而带动他们与他人更多的交流。
另外，可以多鼓励双鱼座参与到小型的社交活动中。例如，和几个朋友一起吃个饭、看个电影、进行一些小游戏等等，可以让他们逐渐适应与他人交往，慢慢地发现自己其实也能活跃在人群中。需要注意的是，在这些活动中，要尽量避免剧烈的竞争性活动，确保他们不会感受到太大的压力，避免对他们的情感造成伤害。
最后，我们要培养双鱼座的自信心。一个自信的人，会有更多的勇气和动力去和他人交往。我们可以从小细节中给予他们鼓励，例如说一些鼓励的话、夸奖他们的优点等等。同时，我们也可以从一些健康的方面着手，例如帮助他们改善睡眠质量，鼓励他们多运动等等。一个健康的身体也会带来一个积极、自信的心态。
总之，帮助双鱼座开朗起来，不是一件易事，需要我们的耐心和理解。通过多方面的方式，逐渐培养他们的自信心和勇气，逐渐适应与他人交往的方式，最终帮助他们融入到集体中，真正的享受人生。