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第一，蔬菜
处女座天生偏向素食，特别是越是蔬菜的味道越是符合他们的胃口，对于营养健康大有好处。在蔬菜方面，他们尤其喜欢各种青菜、春菜、白菜、茄子、萝卜、菠菜等。这些食物可以帮助他们保持身材，提高免疫力，帮助他们避免各种疾病。
第二，水果
处女座喜欢吃水果，尤其是营养丰富、口感好的水果，如橙子、柿子、苹果、柠檬、梨子等。水果富含维生素C和维生素E，能帮助处女座抵抗各种疾病，保持健康。此外，水果还有清凉解暑的作用，可以帮助处女座保持舒适感。
第三，粗粮
处女座对粗粮有着很高的要求。他们喜欢吃馒头、燕麦、大麦、黑麦面包等食物。这些食物可以帮助他们改善消化系统，促进肠道蠕动，促进身体健康。
第四，瘦肉
处女座虽然喜欢吃肉，但是对脂肪含量高的肉类并不感冒。他们更喜欢吃瘦肉，如鱼肉、瘦肉排、鸡肉、瘦牛肉等。这些食物不仅口感好，而且营养价值高，能够提供足够的蛋白质和氨基酸，帮助处女座身体健康。
总之，处女座最喜欢吃的食物应该是蔬菜、水果、粗粮和瘦肉类。这些食物不仅美味，而且能够提供身体所需的各种营养素，帮助处女座保持身体健康，提高免疫力，值得大家尝试。