巨蟹座是十二星座中最有家庭情感的星座之一，他们非常关注家庭和朋友之间的情感关系，注重感情交流和互动。但是，有时候巨蟹座也会遇到情感障碍，例如无法敞开心扉，过于依赖他人，害怕在感情上受伤，不愿意面对现实等等。这些问题会影响巨蟹座与他人的人际关系，同时也会对巨蟹座的心理健康产生负面影响。因此，如何处理巨蟹座的情感障碍非常重要。

首先，巨蟹座需要学会更多的自我关注。巨蟹座往往会在关注家庭和朋友的情感需要上忽略了自己的需要。但是，如果巨蟹座无法满足自己的需要，他们就很难建立良好的人际关系。因此，巨蟹座需要把自己的需要放在第一位，将更多的时间和能量投入到自我成长和发展上。这可以包括学习新技能、追求自己的爱好、多参加社交活动等等，这些可以帮助巨蟹座增强自信心，减少对他人的依赖。

其次，巨蟹座需要学会面对现实。巨蟹座往往容易沉浸在自己心理世界中，对现实世界的问题很难去直面它们。因此，当巨蟹座遇到困难和挫折时，他们需要学会勇敢地面对现实，积极寻找解决问题的方法，而不是逃避和回避现实。这样可以帮助巨蟹座更好地解决问题，并增强对生活的掌控和幸福感。

第三，巨蟹座需要学会沟通。巨蟹座非常注重情感交流，但有时候他们并不擅长表达自己的感受和需要。因此，巨蟹座需要学会如何更好地表达自己，提高沟通的能力。这可以包括练习表达自己的感受和需要，培养倾听和理解他人的能力，学习如何处理冲突和解决分歧。这样可以帮助巨蟹座更好地与他人交流，建立良好的人际关系，同时也有助于解决情感障碍。

第四，巨蟹座需要学会放松和放下负面情绪。巨蟹座往往会过度思考和担心未来，导致焦虑和担忧情绪。在这种情况下，巨蟹座需要学会放松身心，放下负面情绪。这可以包括练习冥想和轻松运动，享受沉浸于自然中的时刻，或者是与他人分享自己的想法和情感。这些可以帮助巨蟹座放松身心，减少焦虑和担忧，从而更加专注于自己的成长和发展。

综上所述，处理巨蟹座的情感障碍需要巨蟹座自我关注、面对现实、学会沟通和放松身心。这些方法可以帮助巨蟹座提高个人能力和心理健康水平，在人际关系【理旭星座】和职业生涯中更加成功。