巨蟹座和双鱼座都是属于水象星座的人，这意味着他们都有天然的敏感和情感深度。他们的情感和情绪往往比其他星座更加细腻和复杂，常常需要更多的时间和空间来处理和表达。

巨蟹座是一个非常细腻的星座，他们总是能够感知到周围人的情绪和感受，并且会尽最大努力来使他们感到舒适和安全。他们非常在意家庭和亲密关系，并且往往会为了保护自己和家人而采取主动行动。他们的情感经常受到外界环境和人际关系的影响，因此，当周围的气氛变得不安定或者有人受到伤害时，他们会更加易受伤害。

而双鱼座则是另一个天然的敏感星座。他们非常容易感受到别人的情感和情绪，并且常常陷入自己的想象和幻想中。他们具有非常强的直觉和直觉能力，他们常常能够感知到周围的能量和振动。双鱼座非常关注自己的感受和情感，但有时他们会过度关注自己的情绪，导致忧虑和沮丧。

无论是巨蟹座还是双鱼座，他们都需要了解自己敏感的本质，并学会如何处理自己的情感和情绪。这可能包括寻求专业帮助，如心理治疗或辅导，以及日常自我关怀的实践。例如，练习调节呼吸，进行冥想或瑜伽，或者学习一些情绪自我调节策略，如认知行为疗法或正念练习。

在日常生活中，巨蟹座和双【更多相关资讯请访问wWw.77788812.COm>12生肖星座】鱼座可以通过避免过度沉溺于负面情绪或情感，来保持自己的情感健康。他们可以选择花更多的时间与支持他们的家人和朋友在一起，或者在自然环境中度过时间，这些活动都有助于降低自己的紧张和焦虑。

另外，尽管巨蟹座和双鱼座都喜欢表达自己的情感，但有时过度表达也会加剧他们的情绪不稳定。因此，与家人和朋友分享情感时，他们可以使用更加成熟和理智的方式来表达自己，以确保自己的情感得到认可和理解。

总之，巨蟹座和双鱼座的天然敏感和情感深度是他们的优势，但也需要学会掌控自己的情绪和情感，以保持自己的情感健康。通过寻求专业帮助和采取积极的自我关怀措施，他们可以继续受益于自己的敏感性，在生活中做出更加积极的贡献。