巨蟹座是十二星座中比较温柔敏感的星座之一，代表着家庭和情感生活。念旧是巨蟹座人的一种内心情感表现，是没有忘记过去，对已经发生的一切保持着感性回忆和牵挂的态度。下面将从心理角度分析巨蟹座的念旧心理，并为巨蟹座朋友们提供一些解决念旧心理的方法。

一、 念旧心理的原因


1. 保留情感记忆

巨蟹座的念旧情结与情感记忆有关，他们会把自己的情感与过往的经历紧密相连，不能轻易地割舍掉。这是由于巨蟹座人过于重视家庭和朋友关系所致。

2. 对未来的不确定性

巨蟹座人在念旧时，还有一部分原因是对未来的不确定性感受。他们害怕未来孤独无助，所以把过去与现在的关系强化，加强自己的安全感。

3. 建立自己的身份认同

念旧也有助于巨蟹座人建立自己的身份认同。过去的经历、亲人朋友的关系是建立个人生命轨迹的重要支撑，巨蟹座人会在过去回忆中发掘自己的价值，找到自己的归属感。

二、 念旧心理的表现


1. 过于依恋过去

念旧的人往往会过于依恋过去，无论是亲人朋友还是物品，都不舍得放手。即便是过去的人和事已经远离，念旧的人也会经常回忆过去，想念旧友旧事。

2. 极度情感细腻

念旧的巨蟹座人是情感细腻的表现之一，他们对待各种情感经历都会深入思考，感性地体验着每一个情感节点。因此，念旧的人常常会感到心痛、思念，甚至会因此而断绝现实生活的真实情感体验。

3. 对过去过于留恋

念旧的人脑海中往往充满着过去的场景、人物、事件，对这些事物的留恋也是其表现之一。念旧的人往往过度回忆过去，对未来缺乏信心和勇气。
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三、 如何改变念旧心理


1.多和现实接触

念旧的人需要建立对现实的信心和勇气，对于不同的生活经历和人际关系，需要进行不断的尝试和体验。通过增强生活中的好奇心和探究心，学会感性地接触现实，可以有效改变念旧的心理。

2. 培养新的兴趣爱好

念旧心理常常来自于自身生活内涵的单一化。通过培养新的兴趣爱好，把注意力从过去的某些事物中转移出去，可以有效地改变念旧情绪。

3. 找到生命的价值

每个人都拥有自己独特的生命价值，不只是来自过去的经验，而是现在和未来创造的。念旧的人需要重新审视自己的人生经历和目标，确定自己想要达到的目标和意义，发现新的生命价值，以此来改变念旧的心理。

四、 总结

念旧的心理不仅仅是巨蟹座的特征，也是很多人在成长过程中共有的体验之一。念旧有优点也有缺点，特别是念旧过度会影响到人的生活质量和未来的发展。因此，适时摆脱过分的念旧情绪，走向积极面，才是不断进步、跟随时代的重要一步。