首先，处女座的完美主义倾向是他们焦虑的根源。他们希望自己做的每件事都尽善尽美，这种追求完美的内心压力会反复出现在他们的头脑中，无法摆脱。这种过度追求完美的心态，消耗了处女座的大量精神和体力资源，在某些情况下可能会让处女座产生不必要的压力和焦虑。
其次，处女座非常在意别人的看法。他们会很在意别人对自己的评价，担心因为自己的言行举止而受人质疑或批评。同时，处女座也对自己过度批评，导致自我质疑，担心自己失去控制或做出错误的【23星座】决定。这种因为别人的看法而带来的焦虑，在处女座人群中非常常见。
第三，处女座对细节的关注是他们产生焦虑的另一个原因。他们会非常关注细节，因为他们认为只有通过细节，才能把每一件事做好。而且处女座的细节关注也使他们有一个很深刻的洞察力，能够看出其他人无法看出的问题，这是细节关注的好处。但是，当他们的要求过高时，就会陷入自我质疑和焦虑状态。
最后，处女座的个性中有一部分是因为他们内心非常脆弱。他们的内心世界容易受到外来干扰的影响，容易产生负面情绪。这种情况下，处女座很难掌控自己的情绪，自我感到非常不安和沮丧。他们将自己的脆弱隐藏在严谨的外表之下，给人留下冷酷和缺乏表现力的印象。
总之，处女座每天都很焦虑的原因是多方面的。在他们的心底，留下很多的不安和恐惧，却不敢轻易地表现出来。因此，在与处女座交往时，我们应该要理解他们，尊重他们的想法，耐心倾听他们的意见，才能建立起互相信任的关系。