首先，摩羯座的性格决定了他们是一个比较沉稳的星座。他们通常会用理性和冷静的态度去应对事物，避免过多的情感干扰影响我们的思考和决策。但这种沉稳不代表他们就不容易受惊。与其他星座不同，摩羯座恰恰因为过于理智与平静，往往会把问题往心底去憋。有时候，当内心的疾苦积攒到一定程度时，他们也会在表现出惊恐的态度，但由于太过内敛，外界难以发现。
汲汲营营、好胜心强的意识是摩羯座的显著特点之一。他们会希望在各个方面取得自己的实现与成功，因而会付出重重努力和毅力，不断前行。但在这种过程中，摩羯座也很容易感到迷茫，甚至有一些害怕失败。比如在升职、寻找工作、社交等方面，只要他们遇到挫折与瓶颈，就有可能产生惊恐、恐惧等负面情绪。
另外，摩羯座对于家庭、财富等方面也比较敏感。若是受到来自亲人或者自己的财务状况等问题的困扰，就可能存在着受惊的情况。因而，摩羯座需要注意这些问题的安排和处理，尤其是在意外事件、经济危机、家庭矛盾等方面，一定要注意心理调节，防止惊恐问题的产生和扩散。
笔者认为，总的来说，摩羯座不是那么容易受惊的星座，但也并不是完全稳定的。摩羯座在外部环境不稳定的情况下也能表现出够大的调节能力，但对于内在矛盾、困扰等问题依然存在敏感的一面，需要及早地发现和解决。同时，摩羯座也不应该把自己的情感完全压抑，要赋予自己更多的宽容、理解和关爱。这样，我们也就能够在外部压力和内在自我压力中保持稳定、健康的生活态度，时刻装备自己应对各种情况，以达到平衡和和谐的生活。